どうもライフログガジェットは色々と使っているタケイ（@pcefancom）です。
最近、健康管理の分野で注目を集めているのが
「スマートリング」
です。
指輪型のヘルストラッカーで、睡眠の質や心拍数、活動量などを自動で計測してくれます。
スマートウォッチと違って軽くて小さいので、寝ている時でも邪魔にならないのが魅力ですね。
ただ、スマートリングを選ぶ時に注意したいのが「サブスクリプション」の有無。
有名なOura Ringは月額約1,000円のサブスクが必要で、本体価格に加えて毎月の費用がかかります。
1年で12,000円、3年で36,000円…と考えると結構な出費ですよね。
そこでこの記事では、サブスク不要で本体の代金だけで使えるスマートリングを3つ厳選して紹介します。
どれも実際に店頭で試してみたり、実際に使ってみて
「これはオススメできる！」
と感じたモデルです。
本体の代金だけで使える「スマートリング」おすすめ3選
2026年時点でサブスク不要で使えるスマートリングのおすすめを紹介します。
| 製品名 | 価格（税込） | バッテリー | 防水 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| RingConn Gen2 | 52,800円〜 | 最大12日間 | IP68（100m） | コスパ最強、アプリが見やすい |
| SOXAI RING 2 | 39,980円 | 最大14日間 | 100m防水 | 日本製、SHARP技術支援 |
| Galaxy Ring | 63,690円 | 最大7日間 | 10ATM+IP68 | Galaxy製品との連携が魅力 |
それぞれ詳しく紹介していきます！
おすすめ（１）RingConn Gen2｜アプリも見やすい、価格も安め
「RingConn Gen2」は、香港に本社を置くRingConn社が開発したスマートリングの第2世代モデルです。
私も実際に2週間ほど使ってみましたが、バッテリー持ちの良さとアプリの見やすさが特に印象的でした。
バッテリーは1回のフル充電で最大12日間持続。
充電ケースと併用すれば最大150日間の連続使用も可能です。
他のスマートリングが3〜7日程度なのに対して、約2倍のバッテリー持ちは本当にありがたいですね。
また、睡眠時無呼吸モニタリング機能を搭載しているのもRingConnならでは。
医療機器ではないので診断の根拠にはなりませんが、
「ひょっとしたら無呼吸かも」
と感じた時に自宅で簡単にチェックできるのは便利です。
アプリのUIも分かりやすく、睡眠スコアや心拍数、ストレスレベルがグラフで表示されます。
買うべきオススメのユーザは
- バッテリー持ちを重視したい
- 睡眠の質を詳しく分析したい
- コスパ重視でスマートリングを選びたい
- iPhoneでもAndroidでも使いたい
という方ですね。
総合的なバランスが良いので、スマートリング初心者のベストバイだと思います。
おすすめ（２）SOXAI RING 2（ソクサイリング）｜日本製、バッテリーも14日間持つ
「SOXAI RING 2（ソクサイリング）」は、日本のスタートアップ企業SOXAIが開発した国産スマートリングです。
最大の特徴は日本製であること。
設計から製造・検査まで国内で実施しており、SHARPの技術支援を受けて高い品質を実現しています。
「毎日身につけるものだから、やっぱり日本製がいい」
という方には刺さる製品ですね。
バッテリー持ちも優秀で、最大14日間の連続使用が可能。
これは今回紹介する3製品の中で最長です。
ただし注意点として、14日間はリングサイズ20〜26号の場合の理論値。
小さいサイズだとバッテリー容量も小さくなるので、実際は10日前後と考えておいた方がいいでしょう。
アプリは日本語ネイティブで、海外製品のような翻訳の違和感がないのも嬉しいポイント。
日本人によるカスタマーサポートも受けられるので、困った時も安心です。
価格も39,980円と、今回紹介する3製品の中では最も安価です。
買うべきオススメのユーザは
- 日本製にこだわりたい
- 日本語サポートが欲しい
- バッテリー持ちを最重視したい
- 価格を抑えたい
という方ですね。
「海外製品は不安…」という方には、SOXAI RINGがオススメです。
おすすめ（３）Galaxy Ring｜Galaxyスマホ、Watchユーザにピッタリ
「Galaxy Ring」は、サムスンが2025年2月に日本で発売した指輪型のヘルストラッカーです。
最大の魅力はGalaxy製品との連携。
Galaxy WatchやGalaxyスマホと組み合わせることで、より包括的な健康データの分析が可能になります。
例えば、Galaxy Ringで24時間の睡眠・心拍データを取得しつつ、日中の運動はGalaxy Watchで詳細に記録するといった使い方ができます。
また、Galaxy AIによるパーソナライズ分析も魅力。
収集したデータをAIが分析して、より健康で快適な毎日を過ごすためのヒントを提供してくれます。
バッテリーは最大7日間と、RingConnやSOXAI RINGに比べると短めですが、週1回の充電で済むなら十分実用的です。
ただし、Android（Galaxyスマホ推奨）専用なのは注意点。
iPhoneユーザーは使えないので、その場合はRingConnかSOXAI RINGを選びましょう。
買うべきオススメのユーザは
- Galaxyスマホを使っている
- Galaxy Watchと併用したい
- Galaxy AIの分析機能に興味がある
- Samsungブランドが好き
という方ですね。
Galaxyユーザーなら、Galaxy Ringが最適解になると思います。
まとめ｜スマートウォッチが苦手、つけていないときのライフログ計測におすすめ！
以上、サブスク不要で使えるスマートリングのおすすめ3選でした！
改めてまとめると、
| 製品名 | こんな人にオススメ |
|---|---|
| RingConn Gen2 | バランス重視、初心者、コスパ重視 |
| SOXAI RING 2 | 日本製重視、サポート重視、価格重視 |
| Galaxy Ring | Galaxyユーザー、エコシステム重視 |
といった感じですね。
スマートリングは、
- スマートウォッチを寝る時につけるのが苦手な人
- 24時間ライフログを取りたい人
- 軽くて目立たない健康管理デバイスが欲しい人
にピッタリのガジェットです。
どれもサブスク不要で、本体を買えばずっと使えるのが嬉しいポイント。
3年使えば、サブスク型のOura Ringと比べて3〜4万円もお得になります。
スマートリングデビューを考えている方は、ぜひこの3製品の中から選んでみてください！
個人的には、総合力で選ぶならRingConn Gen2がイチオシです。
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