どうもChromebookマニアのタケイ（@pcefancom）です。
新しくガジェット購入しました。
購入したのは「Withings Body Cardio」。
乗るだけで体重、体脂肪率などのデータをクラウドに自動アップしてくれる体組成計です。
購入したきっかけと購入した決めてを書いておきます。
購入したきっかけは「勝間塾月例会」での健康への指摘
購入したきっかけは、所属しているオンラインサロン「勝間塾」での月例会での指摘がきっかけでした。
「頭を鍛えるには運動しかない」
というテーマだったのですが、その中で
- 運動は生活のすべての基礎
- パフォーマンスは健康体であるか否かによる
- 「運動」が生活の第一の優先事項になるべき
- 運動と健康が優先としている人は1割弱
- 人は動いて初めて正常な思考が可能になる
という指摘がありました。
これが耳が痛すぎ、至極最もなところだなと。
特にコロナ禍以降動かなすぎで、「あまりに運動をしないと思考も鈍る」というのは在宅勤務中に実感しているところでもありました。
私の場合、運動をするにもデータが可視化できる。歩数とか体重とかもスコアでわからないとモチベーションが上がりません。
なので、そういう事ができる体組成計を今回買った次第です。
「Withings Body Cardio」購入の決め手 「自動同期」と「測定の精度」
オムロンやタニタ、Withingsの他に中華メーカーが色々あった中で「Withings Body Cardio」にした決め手は以下です。
ココがポイント
- 体組成計に乗るだけでデータがクラウドで同期
- 測定単位が0.1kg単位
[/st-mybox
Withingsが良かった点は「データ同期の簡単さ」です。
乗るだけでWi-Fi経由で体重や体脂肪率などをクラウドに自動アップロードしてくれる。
この点は大きかったです。
これまでオムロンや中華メーカーのを使っていましたが、どちらも測定のタイミングでアプリの起動が必須。
アプリを立ち上げるのが面倒くさくて使わなくなってました。
Withingsにはグレードで「Body Cardio」→「Body +」→「Body」と3つありましたが、一番上のにしました。
測定単位が唯一「0.1kg単位」だったからです。
「Body +」、「Body」は「0.2kg」単位。
測定の精度もざっくりそうだったので、中でも精度が高そうな「Body Cardio」を選びました。
データ同期が本当に楽で快適
先日、商品も届き、さっそく使っています。
データの同期が本当に簡単でいいです。
以下が実際に同期したデータの確認画面です。
スマホアプリでも確認できますが、パソコンでもOK。
体重計に乗ったら、すぐにグラフで確認できるのは楽だし快適です。
ひとまず買ってよかった！
一ヶ月くらい使ってみたらしっかりレビューしていきます！
